大蒜可以祛斑吗

因为平时没有做好脸部的护理工作，是因为长时间的左岸线照射，有很多朋友脸上会出现色斑，严重影响到美观，打算通过大蒜来改善，大蒜可以祛斑吗？

大蒜可以祛斑吗

大蒜没有祛斑的作用，因皮肤黑色素细胞过度合成黑色素而形成色素沉着。 想要祛斑，就需要使用一些药物或者医美的方法来减少皮肤黑色素细胞的合成，从而起到祛斑的作用，比如防晒霜，口服维生素C，外用对苯二酚霜，熊果苷霜 ，或者使用有色激光去除皮肤中多余的色素颗粒都是有效的。 

大蒜是一种常用的调味品，在医学上具有解毒、杀虫、消肿、痢疾等功效。 一般是内服，外用容易对皮肤造成刺激，所以一定要慎用，而且没有研究表明大蒜会影响皮肤黑色素细胞的功能，所以没有科学依据 用大蒜祛斑的依据不推荐。

外出的时候需要做好防晒工作，可以涂抹一些相应度数的防晒霜，在饮食上避免食用色素过重的食物，以免造成色素再次沉着，平时可以多吃一些新鲜的水果和富含维生素的食物，给皮肤补充营养，希望这篇回答能帮助到您！