小孩感冒流鼻涕怎么食疗调理

有很多一些新手妈妈没有做好小孩子的护理工作，是出现着凉引起小孩感冒流鼻涕的情况，打算通过食疗的方法来调理，小孩感冒流鼻涕怎么食疗调理？

小孩感冒流鼻涕怎么食疗调理

小孩感冒后流鼻涕，如果症状较轻是不必吃药的，可以通过食疗的方法来缓解流涕的症状。将白萝卜切成片，放入水中加热，小孩喝后能减轻鼻塞、流涕、咳嗽等症状。除了白萝卜水之外，葱白水也是可以缓解感冒流涕症状的。在小孩感情期间，饮食上要保持清淡，忌辛辣油腻食物，多吃水果和蔬菜。

孩子鼻粘膜比较脆弱，如果收到了冷空气的刺激，就会开始流鼻涕，如早上流鼻涕或鼻塞，常由过敏引起，这种鼻涕是清水样的，但伤风感冒也会流鼻涕，如果是黄色的，则可能感染了病毒，这时候家长及时给孩子用感冒药的同时吃抗病毒药物，疗效会很好。可适当做一些运动，增强身体抵抗力，避免因经期抵抗力低而患上一些疾病。

小孩感冒期间在饮食上要注意忌口，不能吃辛辣刺激和海鲜类的食物，以清淡为主，多吃一些比较容易消化的食物，同时还要加强小孩的保暖工作，希望这篇回答能帮助到您！