肥胖的危害是什么

随着生活水平的提高，有些人特别不注重饮食，经常爱吃过于油腻的食物，并且经常暴饮暴食，导致了体型已经重肥胖，肥胖后会对人体带来很大的危害，肥胖的危害是什么？

肥胖的危害是什么

肥胖是一种慢性代谢性疾病，损害健康，增加心脏负担，导致心脏增大，心功能下降。 同时，由于高脂血症和动脉粥样硬化，可引起冠心病、心肌梗塞和脑梗塞。 可影响肾脏，导致蛋白尿和肾功能下降。 肥胖会损害呼吸系统，导致睡眠呼吸暂停综合征，使我们缺氧。 肥胖导致女性闭经、不孕和多囊卵巢综合征增加，男性雌激素增加、雄激素减少和阳痿。

肥胖会影响血糖，导致糖耐量异常，甚至糖尿病。 肥胖还会导致脂肪肝和高脂血症。 同时，肥胖导致嘌呤代谢异常，血尿酸升高，痛风发病率增加。 肥胖会损害关节。 肥胖与某些癌症密切相关。 肥胖会影响心理状态、社会交往和生活质量， 肥胖会缩短寿命， 应该预防肥胖。

可以多参加一些户外活动，不仅可以愉悦心情，还能够控制体重，也要多吃清淡容易消化的食物，希望这篇回答对您有所帮助。