孕妇吃菠萝对胎儿好吗

怀孕后，孕妈的体质身体免疫力会变得低下，食欲也会下降，而菠萝酸酸甜甜很容易引起孕妈的食欲。孕妇吃菠萝对胎儿好吗？

孕妇吃菠萝对胎儿好吗

反复吃菠萝对胎儿比较好，菠萝中含有丰富的维生素以及钙元素、铁元素和磷元素，无论是对孕妇还是胎儿的健康生长都有很大的好处。女性怀孕后很容易引起便秘，而菠萝中的膳食纤维能够促进肠道蠕动，对于便秘有很好的缓解效果。

菠萝又叫凤梨，是一种多年草本果树植物。菠萝味甘并伴有轻微的发涩感，具有清热解毒消，补脾胃、固元气、止泻、消食的作用。对支气管和肾炎以及高血压患者有很大的辅助治疗效果。而且菠萝中的维生素B1能够减缓人体衰老，消除疲倦感，促进钙元素吸收，预防人体骨质疏松。

菠萝虽然有很高的营养价值，但不宜吃多，吃多了会容易引起上火，导致口腔溃疡，并且菠萝中的糖分含量特别高，如果吃太多就会导致孕妈血糖偏高，使难产的风险率增加。女性在怀孕期间应少吃各类甜食，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃富含维生素和蛋白质食物。希望这篇回答能帮助到您。