上火能吃草莓吗

草莓是一种常见的水果，是一种酸甜的水果，还对于我们脾胃和肺部起到保健作用以及利尿消肿、解热祛暑等功效，很多人都喜欢吃。同时很多人有疑问，上火能不能吃草莓，那么上火能吃草莓吗？

上火能吃草莓吗

上火了是能吃草莓的，草莓性凉，它有润肺生津、消暑、解热、利尿的功效，它还富含氨基酸、胡萝卜素、维生素B1、B2还有各种矿物质等，对于生长发育有很好的作用，老人、儿童吃了都很好。而且草莓是非常可口的水果，口味酸甜好吃，并且草莓还可以降火的功效。

草莓特别适合口渴、食欲不振和消化不良的人食用，但不建议阿司匹林过敏和胃肠功能紊乱的人食用。身体比较虚寒的人尽量的少吃一些。主要是草莓中含有大量的糖分和植物酸，这两种成分对口腔黏膜也有一定的刺激作用，在大量的食用之后没有及时的进行漱口清理可出现口腔溃疡，这种溃疡和常见的上火不一样，这种溃疡多在1~2天内消除。

草莓在食物属性上属于凉性的水果，上火是可以正常食用的，并且它还具有一定的清热去火作用，适量食用对身体是有很大好处的。希望这篇回答能帮助到您！