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人体缺锌一般会怎么样

2022-05-13来源:彩牛养生   

导读锌是人体必需的营养元素,主要分布在骨骼和肌肉。正常人体含锌2-2.5克,锌参与体内100多种酶的形成,缺锌会影响核酸和蛋白质的合成。人体缺锌常常是因为摄入不足。例如,动物性食物不仅含锌丰富,而且容易吸收。...

在生活中,有时候我们去医院检查说人体需要补充一些微量元素锌,但是不知道缺乏锌会怎样,人体会有那些不适,那么人体缺锌一般会怎么样?

人体缺锌一般会怎么样

锌是人体必需的营养元素,主要分布在骨骼和肌肉。正常人体含锌2-2.5克,锌参与体内100多种酶的形成,缺锌会影响核酸和蛋白质的合成。

人体缺锌常常是因为摄入不足。例如,动物性食物不仅含锌丰富,而且容易吸收,但植物性食物含锌少,素食主义者容易缺锌。另外,各种原因引起的腹泻会妨碍锌的吸收。缺锌影响消化道功能,缺锌影响味蕾细胞更新,导致食欲减退、厌食等现象。并且缺锌会导致生长发育迟缓,表现为体格小和性发育迟缓。此外,缺锌容易因严重损害细胞免疫功能而感染,导致智能发育迟缓。

微量元素锌使用仅供参考,药物具体使用应在医生的指导下进行使用。另外建议出现病症后应及时去医院进行检查,在医生的指导下进行相应处理。希望这篇回答能帮助到您!

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