喝酒后可以吃钙片吗

酒，的化学成分，是乙醇；一般含有微量酒精和酯类，食用白酒的浓度通常在。那么，喝酒后可以吃钙片吗？

喝酒后可以吃钙片吗

喝酒后不能吃钙。 由于酒中含有大量酒精，阻碍肠道对钙的吸收，届时服用钙片会导致肠道吸收功能减弱，不能有效吸收钙。酒对与钙的相遇特别容易反应，会产生沉淀物，不能使身体吸收钙，也容易结石，对人体造成伤害，所以不推荐酒后吃钙。

在日常生活中，钙片饭后30-60分钟服用，可有效减少胃肠刺激，胃酸有效分解钙片，形成钙离子，促进钙的吸收。 别忘了饭前不吃。胃酸分泌过剩，身体出现不适症状。患者可前往医院检查，在专科医生指导下服用钙片，确保健康。

另外，酒精会生成钙等成分和草酸钙，容易形成结石等，对健康有不良影响。 服药期间，适当参加户外活动，如晒太阳等，对钙的吸收有帮助。同时要多吃含钙的食物，如骨头汤等。希望这篇回答能帮助到您！