孕妇能不能吃黄皮

黄皮是夏天的水果，营养价值非常丰富，所以很受很多人的欢迎。 那么，孕妇能不能吃黄皮？

孕妇能不能吃黄皮

孕妇可以适量吃黄皮。 黄皮是南方人熟知的夏季水果之一，具有生津解渴、健胃的作用。 民间也喜欢水煎黄皮叶防治感冒，黄皮根治脚气，黄皮果皮和果壳均为良好药材，具有利尿消肿、行气止痛的功效。 此外，黄皮还能改善孕妇孕吐、恶心、呕吐的孕吐反应，增加食量。 黄皮中还含有丰富的维生素c和微量元素，可促进胎儿生长发育。 但是黄皮是寒性食物，所以不能吃太多。 孕期要以温性食物为主，注意营养均衡。

黄皮是酸性水果，很多人吃了会觉得甜酸，但他的酸性可以促进胃肠蠕动，促进胃肠分泌消化液，帮助消化食物，对吃多了的人来说可以帮助消化。

黄皮有比较好的营养效果，但不是所有人都能吃黄皮。 由于黄皮的性质寒冷，脾胃虚寒的人平时不吃黄皮，容易引起胃肠问题。 另外，孩子不能吃太多， 孩子的器官还处于发育阶段，消化能力也很弱，短时间吃黄皮过多会导致胃酸分泌过多，导致胃肠出现问题。希望这篇回答能帮助到您。祝您身体健康，生活愉快！