核黄素的功效是什么

核黄素也属于维生素,维生素是人体必需的重要物质，维生素可以合成人体的辅酶。那么，核黄素的功效是什么？

核黄素的功效是什么

核黄素可预防和缓解皮肤黏膜炎症的发生。对于口腔炎、唇炎、舌炎、睑缘炎、结膜炎，适当食用核黄素有缓解上述症状的效果。可以抗氧化、抗衰老。核黄素作为谷胱甘肽还原酶的辅酶，参与机体抗氧化的防御体系，因此具有很好的抗氧化、抗老化作用。参与体内能量代谢，核黄素对能量的产生有很好的作用。

如果缺乏维生素比较严重的话，可能会影响身体发育，也可能会发生局部损伤。有时嘴角也会因为核黄素量太少就会发生口腔溃疡的情况。出现口腔和阴囊病变，也叫做口腔生殖系统综合征。核黄素作用较广泛，包括唇炎、角膜血管增生者等。

核黄素是维生素B2，是体内许多重要辅酶类的组成成分，这些酶可以在体内物质代谢过程中传递氢气，同时也是蛋白质、糖、脂肪酸代谢和能量利用及组成的必需物质。促进发育和细胞再生，促进皮肤、指甲、毛发正常生长，治疗神经衰弱、眩晕、动脉粥样硬化，增进视力，减轻眼睛疲劳等。希望这篇文章能够帮助到您，祝您生活愉快，身体健康。