十个月宝宝经常便秘怎么办

如果10个月大的宝宝便秘，可以通过多喝温水缓解，可以滋养肠道，在一定程度上改善便秘。父母可以以宝宝肚脐为中心，顺时针按摩腹部，每天2-3次，也可以改善便秘。此外，父母还可以给宝宝添加一些粗纤维的补充食物，如水果和蔬菜泥，这也可以改善便秘。需要注意的是，如果宝宝的便秘没有通过上述方法得到改善，则应在医生的指导下进行相关检查，以便进行病因治疗。