乙肝甲肝怎么居家自测

在居家自测时，我们应该采取以下措施来预防乙肝/甲肝流行：1.净化家用器具。家中使用的具有传播性疾病的器具都应彻底消毒或更换。2.洗手并避免接触有病毒的物品。洗手前、后食用食品，使用厕所、拆除物品，应该用洗手液洗手。3.最少接触患者和患者的物品，如家具、衣物和日用品。4.保持家中有良好的空气流通。家中定期开窗通风，添加净化装置等改善室内空气质量。5.多活动。家里多做锻炼能促进我们抵抗病毒的能力。6.定期采取血检，如果出现异常就及时就医。通过以上几点，我们可以更好地自测乙肝/甲肝，减少感染乙肝/甲肝的几率。