问
怎样才能长高
2021-09-24 5151次浏览
病情描述：
感觉孩子现在长得不是很高，怎样才能长高呢？
医生回答(1)
卢艳丽副主任医师
胜利油田中心医院
答
在骨骺还没有闭合的情况下，想要长高可以从饮食和运动两个方面进行调理。在饮食上多吃些钙物质以及蛋白质含量丰富的食物；生活上要多到户外去做些运动来锻炼身体，比如打篮球等。但是如果骨骺已经闭合，一般是无法再长高的。
2021-09-24 10:27
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