问
椰肉的功效作用
2021-09-24 3577次浏览
病情描述：
最近这段时间我想吃一些椰子肉。椰肉的功效作用有哪些？
医生回答(1)
卢艳丽副主任医师
胜利油田中心医院
答
椰肉可以补充身体内所需要的维生素E，含有丰富的钙、镁、钾等无量元素，适当的吃椰子肉还可以调节人体的营养，可以美容养颜，而且还可以促进皮肤细胞的再生，含有代谢。在吃椰子肉的时候要适量，不要一次性吃太多，以免胃肠道负担加重。
2021-09-24 14:07
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