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栗子的功效与作用

2021-09-24 5117次浏览

病情描述:

家里买了一些栗子,不知道对身体有什么好处,栗子的功效与作用是什么?

医生回答(1)
卢艳丽副主任医师

胜利油田中心医院

栗子的营养价值很高,具有健胃厚肠、益气补脾、强肾、活血的功效。经常吃一些栗子能为身体补充营养,增强机体免疫力,对身体是有好处的。而且栗子味道香甜,能够增进食欲,还含有大量的钙、蛋白质,对动脉硬化、骨质疏松有一定的好处。

2021-09-24 14:57

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