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低脂脱脂全脂牛奶区别

2021-09-28 6810次浏览

病情描述:

小孩6岁,想要给小孩买牛奶,请问低脂脱脂全脂牛奶区别?

医生回答(1)
卢艳丽副主任医师

胜利油田中心医院

三种牛奶的不同的是乳制品中的脂肪含量。全脂牛奶的脂肪含量约为3.5%,低脂牛奶的脂肪含量约为1.5%,脱脂牛奶的脂肪含量为0,即脂肪被完全去除。不同的人可以根据自己的需要选择不同脂肪含量的牛奶。比如健身的人,需要严格控制脂肪摄入,建议选择脱脂或低脂牛奶。需要补充能量和热量供应的人可以喝全脂牛奶。

2021-09-28 14:41

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