1、停止食用，如果发现自己有过敏的迹象，应立即停止食用，远离过敏源，避免过敏症状进一步加重，多饮水，加速体内的代谢，一般症状轻微的人群2天左右就能恢复；2.口服维C，如果有草莓过敏的，建议先用清水漱口，将口腔和嘴唇上的草莓残留去除，根据说明书或在专业人士建议下服用维生素C，如果过敏症状不严重，一般服用维生素C后可以在一定程度上缓解过敏症状；3.医院就诊，如果食用草莓后过敏程度较为严重，或过敏反应没有得到缓解，建议立即前往医院就诊，进行相关抗过敏治疗，以免耽误病情，导致后果更严重。