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胡萝卜

别名:红萝卜、丁香萝卜、金笋
宜与胡萝卜搭配的食材
胡萝卜 + 鳕鱼 = 养肝明目、改善视力
胡萝卜 + 豆浆 = 增强免疫力
胡萝卜 + 西瓜 = 美肌润肤
胡萝卜 + 莴笋 = 强心健脾
胡萝卜 + 香菇 = 保护眼睛
胡萝卜 + 草鱼 = 延缓衰老
胡萝卜 + 狗肉 = 益肾壮阳、温补脾胃
胡萝卜 + 菠菜 = 保持心血管的畅通
胡萝卜 + 黄豆 = 利于骨骼发育
胡萝卜 + 西兰花 = 预防消化系统疾病
胡萝卜 + 鲈鱼 = 延缓衰老
胡萝卜 + 绿豆芽 = 排毒瘦身
胡萝卜 + 香菜 = 开胃消食
忌与胡萝卜搭配的食材
胡萝卜 + 白萝卜 = 降低营养价值
胡萝卜 + 木瓜 = 破坏营养
胡萝卜 + 茄子 = 不利消化
胡萝卜 + 辣椒 = 影响吸收
胡萝卜 + 茼蒿 = 破坏维生素C
胡萝卜 + 猕猴桃 = 破坏维生素C
胡萝卜 + 红枣 = 减低营养价值
胡萝卜 + 柠檬 = 破坏维生素C
胡萝卜 + 柚子 = 破坏维生素C
胡萝卜 + 苹果 = 破坏维生素C
胡萝卜 + 山楂 = 破坏维生素C
胡萝卜 + = 损害肝脏