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松子

别名:松籽、松子仁、海松子、罗松子、红松果

松子的功效和作用

  • 适宜人群

    一般人群均可食用。适宜【中老年、体质虚弱、大便干结、慢性支气管炎、久咳无痰】之人食用;适宜【心脑血管疾病】之人食用。

  • 禁忌人群

    【便溏、精滑、咳嗽痰多、腹泻者】忌用;因含油脂丰富,所以【胆功能严重不良者】应慎食。

松子的营养价值

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