远志

远志属于一种中药，有排痰、消肿、抗惊厥、镇静、抑菌的作用。常用于治疗咳嗽、痰多，咳痰不爽等病症。远志还有消肿的作用，对于由于气血瘀阻所导致的腿肿或乳房肿痛，有一定的消肿作用。远志有很好的镇静作用，在临床上可以用来抗惊厥。远志还有抑菌的作用，对于肺炎双球菌和痢疾杆菌，都有一定的抑制作用。

想要安神助眠可以炖桂圆莲子汤，酸枣仁汤，还三味安眠汤等。桂圆莲子汤以桂圆和莲子为主要原料制成的，具有养心、宁神的功效，适合长期失眠的人群服用。酸枣仁汤，酸枣仁可以抑制中枢神经系统的兴奋性，对于血虚引起的不眠有着良好的作用。三味安眠汤，以麦冬、远志和酸枣仁为主要原料制成，具有催眠的功效。

白血病是我们最深恶痛绝的一个词，它每年都会夺走很多鲜活的生命，那么白血病能治好吗？在过去的10年里，由于化疗方法的不断改进，急性淋巴细胞白血病不再被视为“不治之症”。

在日常生活中，当我们心情比较烦躁的时候，就会有睡不着总是不停做梦的情况。这时候我们也不要太着急，可以通过一些中药来进行调理。比如柏子仁、酸枣仁、百合、远志，这些中药催眠的效果是非常强的，而且还不会给我们的身体造成伤害。当我们晚上总是睡不着的时候，就容易影响到我们的睡眠质量，这样我们第二天的精神状态就会非常差。还会在一定程度上影响到我们的工作和生活。这时候我们就需要用最强的催眠中药来进行调理。那么最

老年人的身体机能逐渐下降，对于各种营养的需求也不同于年轻时。为了满足身体的需求，预防疾病的发生，老年人需要有针对性地补充一些关键营养。那么，老年人应该补充哪些营养？

随着生活节奏的加快和工作压力的增加，许多人寻求短暂的放松和解压途径。其中，吸烟成为了部分人的选择，而烟草中所含的尼古丁正是让他们上瘾的元凶。尼古丁的危害不容忽视，它对人体健康的影响深远且持久。因此，了解尼古丁的危害，对于我们的养生之道至关重要。

头发脱落是一个常见问题，有许多因素可以导致头发脱落，包括生活方式、遗传、健康状况等。那么洗头后头发掉落严重该怎么办呢？

五指毛桃土茯苓汤是一款古老的汤剂，其功效与作用可谓广泛而深远。它融合了五指毛桃与土茯苓的精华，为人们的健康带来了诸多益处。许多人想来了解一下五指毛桃土茯苓汤的功效与作用是什么？下面小编就来讲述一下。

喝西瓜汁具有容易发胖、增加患糖尿病的风险、增加患高血脂症的风险、营养不全面等坏处。因为西瓜汁中的糖分比较高，人每日糖限制量才50克，如果是三餐之外喝果汁，就会比较容易发胖。此外，人们喝果汁的速度远远大于吃水果的速度，而果汁带来的饱腹感远远小于吃水果带来的饱腹感，所以喝果汁容易过量。

百日咳一种由百日咳杆菌引起的急性呼吸道传染病，了解百日咳的传播途径对于预防和控制这种疾病至关重要，很多人都会经历过咳嗽折磨，那个滋味不是很好受啊。那么百日咳传播途径都有哪些呢？经常有咳嗽经历的朋友不妨过来跟着了解清楚。