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杞菊乌龙养肝茶

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杞菊乌龙养肝茶体内富含的维生素多样化,对人体的保健起到了绝对性的作用。经常适量饮用杞菊乌龙养肝茶能有效的促进血液循环与新陈代谢、预防肝内脂肪的囤积、滋补肝肾、疏风明目等功效,亦是一道养肝护肝的理想饮品。适量菊花、枸杞子、乌龙茶,开水冲泡,加盖稍泡片刻后即可饮用。操作简单易学,强大功效不可估量。

杞菊乌龙养肝茶 所需材料

  • 枸杞子3克
  • 菊花3克
  • 乌龙茶5克

杞菊乌龙养肝茶的泡法

1先将枸杞子、干菊花、乌龙茶以1:3的比例准好。

2在取一个陶瓷杯,将准备好的材料放置在杯中。

3最好在杯中加入适量的沸水,等待约至3分钟后饮用即可。

杞菊乌龙养肝茶的功效与作用

1枸杞子具有养肝明目、增强免疫力、补阴养肾之功效。

2菊花能有效的散风清热、清肝、明目之功效。

3乌龙茶能有效的降低脂肪,起到一个减肥的作用,还能有效的保护肝脏。

4杞菊乌龙养肝茶具有清火养肝,是出秋季养肝保健的首选茶饮,不但能有效的预防疾病,还能达到一个减肥的功效,美丽身材秀出来。

枸杞子怎么做好吃?

菊花怎么做好吃?