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山药老鸭汤

简介：

山药老鸭汤,食疗功效全面,而且多喝不会上火,是秋冬进补的佳品，老鸭可以补充人体水分又可补阴和消热止咳，山药与鸭肉共食可消除油腻还可起到滋阴补肺的作用。

山药老鸭汤所需材料

老鸭：1只
山药：15克
枸杞子：15克
桂圆肉：10克
姜片：适量
盐：适量

步骤详解

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