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腊肠凉拌莴苣

简介:

莴苣这样吃比炒的要好,做法简单,易操作,吃着还健康,建议大家这样做着吃吧。技巧就是一定要焯熟莴苣,生莴苣口感不好,就这样了谢谢!

腊肠凉拌莴苣 所需材料
  • 莴苣:半根
  • 香肠片:少许
  • 小葱:一棵
  • 大蒜:少许
  • 红椒:少许
  • 豆瓣酱:少许
  • 盐:一点
步骤详解
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准备好莴苣半根,去了皮的,
2
把莴苣刨成细丝,备用,
3
豆瓣酱,小葱丝,大蒜碎,红椒碎,备用
4
准备好香肠,切片的香肠,
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准备好锅,锅里加水,大约200克水,
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水开了,准备焯莴苣唠,
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下莴苣丝,大火焯,
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且记一定要焯熟了,就是要煮熟,一定要熟的,莴苣熟了也很脆滴,
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焯好水的莴苣,可以出锅了,
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盛入盆里自然凉透唠,千万别用生水冲,自然凉最好,
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另起锅,
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锅热倒油,一点油就可以了,
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油都冒烟了,一转眼功夫冒烟了,放入豆瓣酱,大蒜碎,小葱段,红椒碎,盐,煸炒
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酱的香味真好,香呐,可以关火了,
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刚刚切片的香肠摆盘子边,莴苣丝放中间,再把炒好的酱汁浇上就可以了,
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再来一张,非常清爽,脆嫰,味道好极了,
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