哈密瓜糖水
简介：
鲜莲子要去除莲芯哦，苦苦的莲芯泡茶很好啊，是袪火良药
哈密瓜糖水 所需材料
- 哈密瓜：1块
- 银耳：1/4朵
- 鲜莲子：小半碗
- 鲜百合：1个
- 冰糖：适量
步骤详解
1
准备好材料
2
鲜莲子掰开两半去除绿色的莲子芯
3
洗干净去芯的莲子
4
银耳、百合泡水后，去蒂、掰开洗干净
5
哈密瓜切小块
6
砂锅加水开火，先放莲子、银耳，盖上锅盖等水开后转小火煲半个小时
7
半小时后开盖，转大火，放百合、哈密瓜、冰糖再煲2分钟即关火
8
盛碗、享用
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