中华养生/养生常识/饮食养生/四季养生/养生保健/养生人群/中医养生/运动养生/养生食材/菜谱

当前位置:中华养生 > 菜谱 > 热菜 > 焖牛鞭

焖牛鞭

  • 食疗功效:

    壮阳补虚、补血益气、补肾强筋、美容

  • 营养价值:

    蛋白质、脂肪、维生素、胶原蛋白

  • 适宜人群:

    肾虚阳痿、遗精、腰膝酸软的成年男性,女性可适量食用

焖牛鞭所需材料

主要食材
  • 牛鞭 ( 350克 )
辅助佐料
  • ( 适量 )
  • 蒜蓉 ( 适量 )
  • 鸡精 ( 适量 )

焖牛鞭的做法

1将牛鞭洗净,入沸水锅中烫一下,捞出撕去外皮,切段。

2炒锅注油烧热,下入蒜蓉炒香,倒入牛鞭炒至断生,注入适量清水焖煮至熟。

3调入盐和鸡精,起锅装盘。

焖牛鞭的功效与作用

1补肾壮阳牛鞭富含雄性激素、蛋白质、脂肪等成分,具有壮阳补肾的功效,是很好的男性补品。

2补血益气牛鞭富含蛋白质、脂肪、雄激素等,其中蛋白质具有维持钾钠平衡,消水肿,缓冲贫血的功效。

3美容养颜牛鞭中的胶原蛋白含量高达98%,具有美容养颜的功效。

4焖牛鞭具有壮阳补虚、补血益气、补肾强筋、美容的功效。

其它热菜

更多+

相关文章推荐

牛鞭