水滑葡萄鱼双吃
简介:
开水淋鱼肉表层开口定型即可,不宜太久,保持鱼肉滑嫩。
水滑葡萄鱼双吃 所需材料
- 草鱼:中段2斤左右
- 西红柿:1个
- 豆腐:一块
- 鸡蛋:一个
- 姜:适量
- 香葱:适量
- 盐:少许
- 糖:少许
- 胡椒粉:少许
- 水:适量
- 生粉:适量
步骤详解
1
草鱼中段开片剔除脊骨
2
将鱼肉两边刺排片掉
3
将两片凈鱼肉切十字花刀,加葱、姜、料酒、胡椒粉、盐腌制。
4
将鱼肉拍粉拖蛋下开水定型
5
放入烤箱高火加热5分钟
6
少量油爆香葱姜,加西红柿粒煸炒变红后加适量水。加盐、胡椒粉、糖调味。
7
淋在鱼肉身上,撒香葱末。完成
8
踢下的鱼骨切块,加生粉、蛋液、盐、葱姜略腌
9
水烧开,下入鱼块、豆腐、西红柿块,调入盐、料酒、胡椒粉,略煮装碗,撒香葱。
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