杂粮粥
简介:
杂粮粥由紫米、糙米、薏米三种杂粮熬煮而成,不仅味道香甜,外观也不赖,看着也觉得有食欲,而且此粥对于便秘人群十分有益。
杂粮粥 所需材料
- 紫米:30克
- 薏米:30克
- 糙米:30克
- 水:150毫升
步骤详解
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