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燕麦

别名:雀麦、野麦、油麦、玉麦、稞燕麦、苏鲁

燕麦的功效和作用

  • 适宜人群

    一般人群均可食用。尤适宜【便秘、糖尿病、脂肪肝、高血压、高血脂、动脉硬化】患者。

  • 禁忌人群

    【肠道敏感】人慎食。

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