记住我们(ctrl+D)!

中华养生|健康常识饮食季节保健人群中医运动|食材菜谱知识专题

当前位置:中华养生 > 食材 > 蔬菜类 > 莴笋

莴笋

别名:青笋、莴苣笋、莴菜、香莴笋、千金菜、莴苣菜

莴笋的功效和作用

  • 适宜人群

    一般人均可食用。尤适宜【婴幼儿、乳母】。

  • 禁忌人群

    【视力弱者、眼疾、夜盲症】患者忌食。

莴笋的营养价值

莴笋做法大全 +

莴笋的做法

莴笋更多文章 +

莴笋相关文章