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鸡蛋

别名:鸡卵、鸡子
宜与鸡蛋搭配的食材
鸡蛋 + 银杏 = 治疗小儿腹泻
鸡蛋 + 洋葱 = 降血压、降血脂
鸡蛋 + 银鱼 = 补虚养身
鸡蛋 + 牛奶 = 增强免疫力
鸡蛋 + 玉米面 = 降胆固醇
鸡蛋 + 玉米 = 减少胆固醇
鸡蛋 + 苦瓜 = 保护骨骼
鸡蛋 + 番茄 = 美容养颜
鸡蛋 + 猪肉 = 助营养吸收
鸡蛋 + 银耳 = 滋阴润燥、治疗失眠
鸡蛋 + 白果 = 治疗小儿腹泻
鸡蛋 + 韭菜 = 滋养肝肾、行气通便、助阳固精
鸡蛋 + 百合 = 滋阴润燥、除烦热、补阴血
鸡蛋 + 鸡蛋、白糖 = 治湿毒带下
鸡蛋 + 桂圆 = 治血虚引起的头痛
鸡蛋 + 西葫芦 = 补充动物蛋白
鸡蛋 + 丝瓜 = 润肺、补肾
鸡蛋 + 苋菜 = 滋阴润燥
鸡蛋 + 茼蒿 = 帮助充分吸收维生素A
鸡蛋 + 菠菜 = 预防贫血、营养不良、安神、补钙
鸡蛋 + 紫菜 = 补充维生素B12和钙质
鸡蛋 + 牛肉 = 延缓衰老
鸡蛋 + 豆腐 = 利于钙的吸收
鸡蛋 + 西红柿 = 预防心血管疾病、补充维生素
忌与鸡蛋搭配的食材
鸡蛋 + = 不利营养消化吸收
鸡蛋 + 鸡蛋黄 = 不利消化
鸡蛋 + 豆浆 = 降低营养
鸡蛋 + 凉薯 = 引起腹痛
鸡蛋 + 浓茶 = 不利营养消化吸收
鸡蛋 + 腰果 = 引起腹痛、腹泻
鸡蛋 + 红薯 = 不消化、易腹痛