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杜仲

【别名:扯丝皮、丝棉皮、思仙、思仲、木绵、石思仙、丝连皮】
杜仲,为杜仲科植物杜仲的干燥树皮,是中国名贵滋补药材。生于山地林中或栽培。分布长江中游及南部各省,河南、陕西,甘肃等地均有栽培。杜仲是中国名贵滋补药材。味甘,性温。归肝、肾、胃经。功效补益肝肾、强筋壮骨、调理冲任、固经安胎。治疗肾阳虚引起的腰腿痛或酸软无力。肝气虚引起的胞胎不固,阴囊湿痒等症。现代研究测定了杜仲所含的15种矿物元素,其中有锌、铜、铁等微量元素,及钙、磷、钾、镁等宏量元素。
  • 主要营养:

    维生素E,维生素B、β-胡萝卜素、微量元素,醛糖、绿原酸

  • 食疗功效:

    补阳壮阳、养肾补肾、补气益气、调理肠胃、增强记忆力、滋阴补阴、开胃消食、抗衰老、减肥

  • 适宜人群:

    适宜中老年人肾气不足,腰膝疼痛,腿脚软弱无力,小便余沥者;妇女体质虚弱,肾气不固,胎漏欲堕及习惯性流产者保胎时;小儿麻痹后遗症,小儿行走过迟,两下肢无力者;高血压患者。

  • 禁忌人群:

    阴虚火旺者慎服。

杜仲的功效和作用

1降血压杜仲具有降血压的功效,可以治疗肝肾亏虚、高血压病、眩晕症等。

2补肝杜仲具有补肝肾的功效,可以治疗肾气不固、慢性前列腺疾病、性功能障碍等。

3筋骨杜仲具有强筋骨的功效,可以治疗慢性关节疾病、骨结核。

4安胎气杜仲具有安胎气的功效,可以治疗痛经、功能失调性子宫出血、慢性盆腔炎

食用杜仲要注意什么?

1杜仲的用量一日为10到15克即可。

2忌与乳酶生合用,合用会破坏乳酶生中的活性乳酸杆菌,使疗效降低,同时也会降低痢特灵的有效浓度。

3忌与平肝丸、鸡肝散合用,同服易引起高血压反应,轻者头痛头昏,重者可危及生命。

如何挑选杜仲?

杜仲在挑选的时候要挑选比较厚越大的越好,将杜仲表面的粗皮刮干净后,内皮表面会呈现出暗紫色,将杜仲掰断后会出现像橡胶丝一样的银白色,而这种物体越多代表杜仲越好。

杜仲如何保存?

可以直接将杜仲放置在干燥阴凉处进行保存即可。

杜仲和什么一起吃比较好?

  • 菟丝子

    杜仲和菟丝子一起吃:可治疗腰疼

  • 补骨脂

    杜仲和补骨脂一起吃:可治疗阳痿

  • 肉苁蓉

    杜仲和肉苁蓉一起吃:可治疗肝肾不足、腰膝冷痛

  • 山药

    杜仲和山药一起吃:可强腰止痛

  • 桑寄生

    杜仲和桑寄生一起吃:可降血压

  • 羊肾

    杜仲和羊肾一起吃:可补肾强腰、涩精

  • 猪腰

    杜仲和猪腰一起吃:可补肝肾、强腰止痛

杜仲的营养价值

其它药材锁阳白茅根百合黄柏党参茱萸肉川芎杜仲人参白术香附灵芝柴胡车前子三七赤芍芡实枸杞子郁金桃仁牛鞭丹参款冬花茯苓巴戟天山药玉竹益母草栀子肉苁蓉西洋参月季花泽泻沙参白果菊花茴香当归鹿茸黄芪阿胶五味子熟地合欢皮罗汉果黄连麦冬牛膝防风菟丝子佛手银杏川贝肉桂玫瑰花陈皮薄荷燕窝黄精红花太子参芦荟白芷冬虫夏草艾叶黄芩砂仁海马荷叶甘草莲心何首乌金银花