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红肉菠萝蜜与黄肉菠萝蜜哪个好吃 ,红肉菠萝蜜怎么判断生熟

2023-09-18  来源:彩牛养生    

导读在市场上,我们经常看到的就是黄肉菠萝蜜,但是其实还有一种菠萝蜜是红色的,那么哪种菠萝蜜好吃一点呢?红肉菠萝蜜怎么判断生熟?...

  在市场上,我们经常看到的就是黄肉菠萝蜜,但是其实还有一种菠萝蜜是红色的,那么哪种菠萝蜜好吃一点呢?红肉菠萝蜜怎么判断生熟?

  一、红肉菠萝蜜与黄肉菠萝蜜哪个好吃

  看个人口味。

  红肉菠萝蜜果肉呈橙红色,肉厚甜脆,香味浓郁,相比黄肉菠萝蜜,红肉的甜度比黄肉菠萝蜜更加香甜,而且口感更加脆。

  红肉菠萝蜜的果实比较圆润饱满,果丝较少。

  不过黄肉菠萝蜜的果实比红肉菠萝蜜的较大,吃起来比较绵软,甜度也是十分高。

红肉菠萝蜜与黄肉菠萝蜜哪个好吃

  二、红肉菠萝蜜与黄肉菠萝蜜哪个营养价值高

  营养价值差别不大。

  红肉菠萝蜜除了在颜色上与黄肉菠萝蜜有区别之外,一般营养价值没有太大的区别,而且红肉菠萝蜜的产量比较少,一般是难以吃到非常纯正的红肉菠萝蜜的。

  菠萝蜜中含有丰富的糖类、蛋白质、b族维生素、维生素c、矿物质、脂肪,对于维持人体的正常生理机能具有非常重要的意义,不仅可以为人体提供重要营养原料,而且还可以提供丰富的微量元素,使人体避免营养缺失。

  另外菠萝蜜中含有能够加强体内纤维蛋白水解作用的物质,可将阻塞于组织以及血管内的纤维蛋白以及血凝块溶解,从而改善局部血液以及血液循环,使得炎症和水肿吸收消退,对于脑血栓以及其他血栓有良好的化解作用,可以起到重要的预防疾病的作用,,但是也要注意有无对菠萝蜜过敏的现象。

红肉菠萝蜜与黄肉菠萝蜜哪个好吃

  三、红肉菠萝蜜怎么判断生熟

  1.颜色

  成熟的红肉菠萝蜜,一般是橙红色的。如果还没完全熟透的菠萝蜜,可能会带一点青绿色。青绿色,是菠萝蜜本来的颜色,一般是没有熟之前的颜色。

  2.气味

  成熟的红肉菠萝蜜,会透过外皮散发出浓郁的菠萝蜜的香味,而且味道还能传播的比较远,而有的菠萝蜜可能还会有一些裂开的痕迹,这种是因为菠萝蜜已经成熟,膨胀,而导致表皮的开裂。

  3.试吃

  红肉菠萝蜜吃起来比较甜,而且口感还很脆,如果是吃起来没有味道的话,很有可能是还没有成熟的菠萝蜜,可以放熟后再吃。

红肉菠萝蜜与黄肉菠萝蜜哪个好吃

  四、红肉菠萝蜜的功效与作用

  1.生津止渴

  红肉菠萝蜜香甜,有生津止渴的功效,可以润喉去燥,适用于口干舌燥的人。

  2.促进消化

  菠萝蜜中所含有的蛋白酶,可以促进胃内分解掉食物中的蛋白质,帮助胃肠道消化,防止消化不良。

  3.促进血液循环

  菠萝蜜能够促进体内纤维蛋白的水解,可溶解阻塞于组织与血管内的纤维蛋白及血凝块,从而打通血管内部,改善局部血液的流动情况,促进体液循环,使炎症和水肿吸收、消退,对脑血栓及其它血栓所引起的疾病有一定的辅助治疗作用。