|养生常识|饮食养生|四季养生|养生保健|养生人群|中医养生|运动养生|养生图库|养生食材|养生菜谱|常见病|标签
补血养血
补肾/补脾/补气/补虚
补肾壮阳
滋阴/健脑/安神/明目
排毒解毒
生津/活血/消食/免疫力
润肺清肺
养肝/养胃/养心/养颜
润肠通便
清热/止咳/利尿/消肿
预防衰老
降压/降脂/降糖/抗癌
当前位置:中华养生 > 标签 > 功效作用 > 降血压

降血压

(降压,降低血压)

血压是血液在血管内流动时,作用于血管壁的压力,它是推动血液在血管内流动的动力。正常的血压是血液循环流动的前提,血压在多种因素调节下保持正常,从而提供各组织器官以足够的血量,以维持正常的新陈代谢。血压过低过高(低血压、高血压)都会造成严重后果。高血压可以引起很多疾病,如心脏病、中风、动脉瘤、认知障碍和肾衰竭。控制血压要按时吃药而且日常生活中也要养成良好习惯,降血压的食物主要有:芹菜、葱、洋葱、蒲灵芝、醋、海带、花生仁(带红衣)、黑木耳、绿豆、罗布麻茶等。
降血压的食物 +

降血压的水果/干果/蔬菜等食物

吃什么降血压 +

降血压的肉类/海鲜/水产品等食物

降血压的豆类/药材等其它食物

降血压方法 +

降血压相关文章推荐

降血压食谱大全 +

降血压食谱 / 降血压的食物

降血压粥大全 +

降血压粥 / 降血压吃什么

降血压汤大全 +

降血压汤 / 吃什么降血压

降血压茶大全 +

降血压的茶/药酒