针灸穴位有效治落枕

　　如何快速治疗落枕？夏季来了，不少人又开始通宵睡觉都开着空调和电扇了，这样非常容易引起落枕。每当清晨一觉醒来发现浑身酸痛，跟个机器人似的，心情顿时不好。那么落枕了该怎么办呢?快速治疗落枕的方法有哪些呢?今天小编就为你介绍中医针灸穴位法治疗落枕，下面就更随小编一起来看看吧。

　　落枕怎么办

　　一：颈百劳穴

　　位置：在颈部，第7颈椎棘突直上2寸(约患者3横指宽)，再向左右旁开1寸(约患者1拇指宽)处。左右各1穴。

　　主治：落枕、颈部僵硬、咳嗽、气喘、颈淋巴结肿块等。

　　推拿按摩法：以拇指向下直按(与皮肤垂直))30秒后放开，重复几次。左右穴都做。

　　针灸法：直刺0.3-0.5寸，可灸。

　　中医针灸治疗落枕的常用的两个穴位是外劳宫穴和颈百劳穴。除了可以对这两个穴位施针外，直接按摩推拿也同样起到治疗落枕的功效。