可以健胃消食的茶 喝什么茶健胃消食

五一假期过后除了假期综合征，这几天的大鱼大肉，积食上火，消化不良随着我一起上班了。这些可以喝一些健胃消食的茶来达到目的。下面我们就来了解一下可以健胃消食的茶。

可以健胃消食的茶

一、山楂茶

山楂5g、绿茶3g、冰糖10g。用200ml开水泡饮，冲饮至味淡。消食积，散瘀血，驱绦虫；降压，抗菌。用于肉食不化；小儿乳食停滞；痰饮痞满，癥瘕；吞酸；下痢；疝气。

2.茉莉花茶

茉莉花6克，石菖蒲6克，青茶10克。上药去杂质，晒或烘略干，共制粗末。日1剂，沸水冲泡5～10分钟，饮之。可治慢性胃炎，食欲不振，消化不良，脘腹胀痛及神经官能症，失眠多梦等。

3.麦芽茶

麦芽5g、花茶3g。用250ml水煎煮麦芽至水沸后泡茶饮用。消食和中，下气。食积不消，脘腹胀满、食欲不振、呕吐泄泻；乳胀不消。

4.麦芽山楂茶

炒麦芽10克炒山楂片3克，红糖适量。以上药置杯中，加开水约250毫升，加盖20分钟后代茶温饮。1日2～3剂。功用消食化滞。主治伤食呕吐，脘腹胀满，嗳腐吞酸，食后即吐，吐出不化宿食，其味酸臭。舌苔白腻，脉滑。

5.神曲茶

神曲5g、花茶3g。用200ml开水冲泡后饮用。健脾和胃，消食调中。饮食停滞，胸腹痞胀、呕吐泻痢；产后瘀血腹痛。

上面就是为大家介绍的可以健胃消食的茶相关知识，希望今天分享的内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。