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银耳大枣蜂蜜汤的做法

2016-01-20　　来源：彩牛养生　　

导读银耳富有天然植物性胶质外加其具有滋阴的作用是可以长期服用的良好润肤食品。大枣经常食用可以补气血银耳大枣蜂蜜汤是女人天然的滋补品。...

食材

熟大枣 15颗
蜂蜜 1勺
银耳 3克
水适量

1食材：银耳、大枣、蜂蜜

食材：银耳、大枣、蜂蜜。

银耳放入温水里充分泡发好，撕成小块。

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