搓搓耳朵就能壮阳 男人补肾壮阳按这些穴位

搓搓耳朵就能壮阳  男人补肾壮阳按这些穴位 

在中医里有许多“男人穴”，每天花上几分钟，长期坚持就可以起到补肾壮阳的作用。

1、搓耳

推荐指数：★★★★★

按摩耳廓能调节肾的功能。

用搓热的两手心搓揉耳廓，然后用拇指和食指搓揉耳廓3分钟，再用两手交替经头顶拉扯对侧耳廓上部12～18次。