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几类更需要补充维生素E的人群

更新日期:09-26 03:56:32  来源:中华养生   标签:维生素

导读:维生素E是一种脂溶性维生素,又称生育酚,是最主要的抗氧化剂之一。 维生素E的作用 很大,是人体不可或缺的。那么在生活中那些人群更需要补充维生素E呢?下面小编就向大家列出几...

 

  维生素E是一种脂溶性维生素,又称生育酚,是最主要的抗氧化剂之一。维生素E的作用很大,是人体不可或缺的。那么在生活中那些人群更需要补充维生素E呢?下面小编就向大家列出几类更需要补充维生素E的人群。

  1、饮用以氯消毒的自来水的人必须多摄取维生素E;

  2、服用避孕药、阿斯匹林、酒精、激素的人要补充维生素E;

  3、心血管病、巴金森症患者、孕妇和中老年人要补充维生素E。

  4、儿童发育中的神经系统对维生素E缺乏很敏感,维生素E缺乏的时候如不及时使用维生素E补充治疗,可迅速发生神经方面的症状。

  维生素E的作用还有很多,可用于防治男性不育症、烧伤、冻伤、毛细血管出血、更年期综合症、美容等方面。近来还发现维生素E可抑制眼睛晶状体内的过氧化脂反应,使末稍血管扩张,改善血液循环,预防近视发生和发展。

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