小龙虾是海鲜吗 痛风可以吃小龙虾吗

　　到了小龙虾的季节，怎么能错过小龙虾这道菜呢？小龙虾不仅营养丰富，且美味可口，对于很多吃货来说，三五好友一起吃一盘小龙虾，绝对是一件很惬意的事情。那么大家知道，小龙虾是海鲜吗？

　　一、小龙虾是海鲜吗

　　很多人听到小龙虾，第一反应是海鲜，果真如此吗。其实小龙虾不是海鲜，小龙虾是属于河虾的一种。小龙虾又叫做克氏原螯虾，形状与龙虾相似但体型较小，主要以腐肉、水草、水生昆虫为食，其体内携带的细菌较多，需要煮熟后才能食用，适合生长在淡水以及浅水区域的淤泥、岩石缝、以及水草丰富的湿地中。

　　二、痛风可以吃小龙虾吗

　　一般来说，每100克小龙虾的可食用部分就有约60毫克左右的嘌呤，属于中等嘌呤含量的食物，虽然相比于其他海鲜和有些动物肝脏，嘌呤含量并不算很高，所以痛风可以吃小龙虾。

　　眼看着小龙虾的嘌呤含量不是很高，是否可以过多食用呢？答案是不能的，过多食用导致嘌呤过多摄入就会影响体内尿酸代谢，当机体尿酸含量升高时就会引发痛风，从而对健康造成威胁。还会增加肠胃负担，这样会影响消化功能的正常运行，从而出现腹痛、腹胀等消化不良的情况。

　　我们在吃小龙虾的时候，往往喜欢搭配啤酒。可对痛风人群而言，是不能喝啤酒的。喝啤酒可能会加重关节红肿热痛的症状，不利于疾病的恢复。若在痛风缓解期饮用啤酒，可引起体内血尿酸水平升高，引起痛风发作。