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春季喝什么粥去火
春季,人们经常感到口干舌燥、鼻腔干、喉咙痒,这些都是“上火”的征兆。你不妨自己试着熬制一些“降火”粥及吃一些去火食物给身体“降火”
7.7万 阅读
2021-02-23
这几款养生粥能降血脂,胜过吃药
现在生活水平提高,高血脂或是高血压不再是中老年人常患上的疾病,不少的年轻人也在逐渐的患上高血脂或是高血压。如何调理好自己的身体好呢?下面介绍几种粥类,能够帮你降脂和降压
8.1万 阅读
2016-06-24
减肥担心长胖 推荐五款粥瘦身超级简单
粥,自古以来就是被看作一种健康、养生的食物,医生会建议肠胃不好的或者生了疾病的人士喝粥,对身体起到调理的作用。减肥专家表示,常喝粥还有减肥的功效,建议减肥人士可以多喝粥。今日就为大家小编推荐5款减肥粥
13.9万 阅读
2016-07-05
注意,这五种人绝不能喝鸡汤
鸡汤是滋补的好东西,健康营养又美味。许多家庭把鸡汤当作滋补的佳品,同时家中有病人时也往往熬一锅鸡汤作为补品。但并不是所有的人都适宜喝鸡汤,下面我们就来了解一下
17.1万 阅读
2016-08-09
脸部美白祛斑怎么做 六款养颜汤请收下
姑娘们最怕脸上长斑,皮肤黑。所以就会想寻找一些美白祛斑的方法。中华养生网为大家推荐六款美白祛斑汤,自己动手,快速美白祛斑
12.9万 阅读
2016-09-09
老人长期失眠,为你推荐四款养生食疗粥
药食同源,有些食物除营养价值外,还有一定的药效。失眠患者也可在一些常见的食物中找到具有对失眠有治疗作用品种,帮助改善睡眠。可以治疗失眠的粥有哪些
11.6万 阅读
2016-07-01
适合高考生的十种补脑保健汤
一年一度的高考又将来临,妈妈们真是既期盼又担心,生怕孩子在高考期间营养不良,身体不好,那么对于即将面临高考的考生来讲,如何吃补脑保健呢?今天本文推荐适合高考生的十种补脑保健汤,妈妈们再不用担心孩子的饮食问题了。
18.9万 阅读
2021-05-13
女人如何养好肾,推荐六大食疗粥
男性容易出现肾亏的现象,其实女人也会出现,所以女人养肾也是必要的,不可忽略。医学家称女人的很多疾病都与肾亏、肾寒有着直接的关系,可见肾对于女性健康来说是多么重要。那么女人如何养好肾?本文中推荐了六大食疗粥,让女人吃出美丽
13.7万 阅读
2016-07-27
女性补气溢血有这五大汤就够了
女性气血亏损,就会在脸上显示出来,而且每月的那几天真是被痛经折磨得死去活来,那么女性如何补气溢血?如何调理呢?今天中华养生网推荐这五大养生汤,补气溢血、调理身心再适合不过了
10.3万 阅读
2016-08-02
春季祛湿怎么吃,推荐十款祛湿养生汤
春季降水多,天气多属于潮湿,这个时节人很容易湿重,表现为精神倦怠、有气无力、食欲不良等。人体有湿气还会犯困,这个时候你可能就需要立即除湿了,那么春季祛湿怎能吃好呢?本文中推荐了十款祛湿养生汤,坚持吃一个月保准有效
14.8万 阅读
2016-06-23
春季养肝正当时 多喝粥呵护你的小心肝
温暖的春天来了,现在已经能感觉到春天的气息了。春天是万象更新的季节,人体各脏器也频繁活动起来。春天是适宜养生的,因为春季气候适宜,身体吸收快。中医认为,春天是肝旺之时。趁势养肝可避免暑期的阴虚,而过于补肝又怕肝火过旺,所以,春季宜喝粥养肝,下面是养肝粥几款,不妨对症试一试
13.4万 阅读
2016-07-04
健康食疗养生,推荐六款降血脂的食疗汤
高血脂是“三高”之一,是常见的慢性疾病,但是又不能不管它,所长此以往不加干预的话,会引起一些严重危害人身体的疾病,比如冠心病、胰腺炎等。最健康的养生方式当然非食疗莫属,今天中华养生网推荐几款食疗养生汤,对降血脂有很好的效果
11.2万 阅读
2016-08-05
补血吃什么好,少不了这七款养生汤
有的人花了大把的钱买补血补品吃了也未见多好,说实话,吃补品不如喝养生汤,只要食材精心搭配,根据需求采用合适的食谱,同样可以达到益气补血的效果。今天中华养生网要给大家推荐这七大养生汤,益气补血效果最好
18.5万 阅读
2016-07-06
养生吃什么好,推荐各大种类养生粥
现在很多人越来越有养生的意识,但是到底该如何养生是个问题。就单从食疗方面来讲吧,养生吃什么好?吃啥错吃粥都不会错,基本上一年四季每天吃都可以。今天本文总结了各大种类的养生粥,现在就不妨吃起来吧
13.3万 阅读
2016-07-28
养生保健粥,山药薏米粥有什么功效
山药、薏米、芡实都是养生保健的佳品,都有益于脾胃,不过却不尽相同。但是这三种食材搭配出来的粥真是好喝,并且有不错的养生功效。下面一起来了解山药薏米粥具体有哪些功效
18.7万 阅读
2016-07-25
养生粥推荐,不同功效的百合粥做法
养生粥中当少不了百合粥,不过你只知其一,其实百合粥和不同的食材搭配有不同的功效,可以根据养生需求来选择。喜欢喝养生粥的朋友有福了,今天本文给大家推荐的是各种不同功效的百合粥做法
7.3万 阅读
2016-08-22
女性气色不好,这几款养生汤补气补血好
性一旦气血不足就会显示在脸上,而且容易憔悴、感觉苍白无力,就算用再多的化妆品也无法掩盖。那么如何补气补血?中华养生网良心推荐这几款养生汤粥,几个来回保证补足女人气血
7.8万 阅读
2016-07-29
女性是怎么养肾的,推荐六款食疗养肾粥
都说男性需要养肾,女性就不需要养肾了吗?其实女性也是需要养肾的,女人的很多疾病都是与肾亏、肾寒等有直接的关系,那么女性是怎么养肾的呢?一般最简单有效的办法就是食疗,粥是养肾的佳品,所以今天要给大家推荐几款简单易做的养肾粥
19.5万 阅读
2016-07-11
春季有什么养胃粥,简单营养的养胃粥做法
对于脾胃不好的人,春季是养胃的好时节,粥是养胃佳品,那么春季有哪些简单易做的养胃粥呢?中华养生网分享一款简单营养的健脾养胃粥做法,一起来学习吧
11.1万 阅读
2017-01-03
推荐三款易做的养胃粥,缓解胃病很容易
春季养生当然首先得养胃,胃不好,食欲自然也就差,人身体就渐渐缺失营养。有胃病的朋友除了日常配合医疗外,食疗也是必不可少的,特别是养胃粥,今天给大家推荐的三款养生粥,做法简单,效果好,试试吧
13.3万 阅读
2016-06-30
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干贝粥的适宜人群和禁忌人群
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田鸡粥的功效与作用
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茯苓粥的适宜人群和禁忌人群
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田鸡粥的适宜人群和禁忌人群
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黑木耳红枣汤的功效与作用
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补肾的粥怎么做
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黄芪粥的适宜人群和禁忌人群