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阴雨绵绵头晕 如何巧用药膳赶走湿气
最近的天气就像善变的菇凉~时而撒欢的天晴,时而倾盆的哭泣。虽然减少不了对它无尽的喜爱,可菇凉般的天气也常常让我们苦恼,比如这任性的天气会常常让我们觉得头昏沉重地,像裹着一块布;身体困重,四肢沉重。就是我们常说的“是湿气重”
17.9万 阅读
2017-04-24
陈皮配一宝,补血养颜抗衰老~
中医上常说,“百年陈皮,千年人参”;足可见陈皮有着非常高的药用功效。
11.2万 阅读
2017-04-24
黑豆浆的好处 黑米粥有哪些好处
相信大多数的妹子都喜欢喝豆浆吧,起床之后来一杯暖暖的豆浆,别提有多舒服了......今天中华养生网一起来唠一唠关于喝黑豆浆有哪些好处吧
15.8万 阅读
2016-06-02
春季护肝的蔬菜有哪些 哪些蔬菜护肝
中医认为,人的五脏与四季相对应,与春相对应的就是肝。因为春天万物复苏,肝也主生发,此时节肝气正旺盛,如果调理不当,肝气就会失调。同时春季也是肝病比较活跃的季节。从养肝来说,食补也是一个重要方面。那么春季护肝的蔬菜有哪些呢?我们一起来了解一下。
16.5万 阅读
2020-05-16
胸部小 常吃五款药膳D杯不是梦
乳房是女人最性感的部位之一,女人都想拥有丰满坚挺的乳房,那么如何丰胸
11.1万 阅读
2017-04-10
脾胃较差,两款药膳健脾开胃
说到开胃健脾的食物,不少人想到山楂,其实日常开胃健脾的食物有很多,如葡萄、玉米、大黄鱼、淮山、姜等就有开胃健脾的功效
19.5万 阅读
2017-04-05
春季养肝吃什么,为你推荐四款药膳汤
春天,气温变化较大,很容易造成感冒、肝火旺的症状。因此,在春季要呵护我们的小肝脏,清除肝火,利于一年的身体健康。那适合春季的药膳饮食有哪些?一起来看看
17.6万 阅读
2017-03-30
清明养肝最重要,养肝吃什么好
在清明时节,气候温和,草木萌发,杏桃开花,处处给人以清新明朗的感觉。传统养生学认为“春与肝相应”,即春季气候特点与人体的肝脏有着密切的关系,因此养肝非常保健
18.5万 阅读
2017-03-28
春季适宜进补,养生药膳吃出健康好身体
春季养生药膳,春雨绵绵,天气潮湿,乍暖还寒,气候很不稳定。对于原来身体就有慢性疾病或平时体质虚弱的人来说,在冬春换季的过程中,由于消耗增加,气候不定,很容易出现旧病复发的情况,此时更应该进行适当的进补
16.6万 阅读
2017-03-27
,糖尿病人吃什么好,这些药膳食谱可降血糖
糖尿病是一种以高血糖为特征的代谢性疾病,高血糖会导致各种组织,特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍。那么我们应该怎样预防糖尿病呢?接下来就来为您推荐以下几种食疗方法
17.1万 阅读
2017-03-23
家庭药箱,补气补血的七种中药
血为百病之始 7种中药最补血。《医学入门》记载:“人知百病生于气,而不知血为百病之始也。”可见,血对人体多么重要,如果贫血、血虚会给人们带来生理、病理性危害,人们必须及时补血。下面介绍常用的补血中药
18.9万 阅读
2016-12-30
胃癌患者应该怎么吃,胃癌患者如何正确饮食
胃癌是很多人都不想得的一种疾病,主要还是因为它的危害性比较大,严重的情况是会威胁到患者的性命的。因为癌变的部位是在胃部,所以说得了胃癌以后饮食上是需要格外注意的
10.6万 阅读
2016-12-09
八大保健茶去口臭,喝出清新怡人气息
有口臭一定很烦恼吧,都不敢跟人交流,影响生活人际关系。那么如何预防口臭和祛除口臭呢?喝茶有祛口臭吃功效,常喝还有养生保健的作用,今天本文推荐八大保健茶,轻松祛除口气不再困扰
8.1万 阅读
2016-07-29
黄芪的六款药膳方,健脾益气值得收藏
黄芪作为补气药,以补虚为主,主要用于体虚乏力,语声低微,脉细无力人群。而且,黄芪可通过增加糖原合成酶活性、胰岛素受体底物活性,是骨骼肌细胞、心肌组织葡萄糖转运蛋白水平增加,从而增加胰岛素敏感性而发挥降血糖作用。今天,中华养生网就推荐几款用黄芪熬制的粥,可以起到补脾益气、养胃和中的作用。经常食用,还可延年益寿
15.4万 阅读
2017-01-11
补血阿胶药膳,必备的四季养生佳品
阿胶性味甘平,药用和食用皆可,自古以来,阿胶就是备受推崇的滋补养生佳品,女人食用可以益气补血,美容养颜,可谓是妇女之友。当然季节的不同,阿胶的食用方法也不尽相同,以下介绍了几款不同的阿胶药膳
15.9万 阅读
2016-07-05
眼睛易疲劳近视,试试这些中医药膳
我国的中医学博大精深,能治病,能养生,可以治疗很多的疑难杂症。有中医的专家证明,中医药膳对近视有不错的治疗效果,近视的朋友们不妨试试这几款中医药膳
12.5万 阅读
2017-01-10
血压高吃什么,推荐几款药膳助你降低血压
高血压等富贵病是眼下人们非常发愁的一种疾病,中医认为,治疗此病最好的方法是调理,其中又以药膳效果最佳。那么,吃什么药膳对治疗高血压效果最好
17.6万 阅读
2017-01-10
肾阴虚了怎么办,吃这些补肾药膳效果好
大多数青年男性容易患肾阴虚,因为青年男性消耗肾阴过多。一般青年人的工作压力大,或者房事过于频繁都会大大的消耗肾阴,身体着实吃不消。所以消耗的同时要注意补肾阴,而药膳补肾的效果更好,中华养生网给大家推荐这几款药膳
17.2万 阅读
2017-01-11
女生痛经如何解决,当属药膳调理法管用
对于女生而言,每月总有那几天不舒服,特别是容易痛经的女生。很多女生都愁怎么治疗痛经的病痛,又不能随意的吃药,那怎么办?调理痛经最佳的办法当属药膳调理,今天特意推荐几款药膳帮助大家解决痛经的难题
7.4万 阅读
2017-01-10
气血不足怎么克服,四款药膳帮补气血
现在不少女性都有手心冰冷情况,这是身体气血不足的表现。手心温度过热,或者是手心出汗、手部冰冷等,都是体内气血缺乏的表现。下面就为大家推荐四道补血补气药膳
10.1万 阅读
2017-01-11
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酸枣仁食疗功效 这样吃还能治疗失眠
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中医说:每晚用花椒泡脚功效相当可以