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玫瑰花茶

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玫瑰花茶是用鲜玫瑰花和茶叶的芽尖按比例混合,利用现代高科技工艺调制而成的高档茶,其香气具浓,轻之别,和而不猛。玫瑰花茶,可提供纤维质,长期饮用的话,可去清除宿便,维持新陈代谢的功能正常,当然就能让皮肤看起来细嫩,而且也不容易在体内堆积肥肉,可达到减肥的效果。

玫瑰花茶 所需材料

  • 玫瑰花5克

玫瑰花茶的泡法

1泡玫瑰花茶时可以选择瓷器、陶器或者是玻璃的茶具。

2先将茶杯预热,清洁茶具。

3取出大约5克玫瑰花茶,放入茶杯待泡。

4加入75℃-90℃左右的沸水(水最好用天然泉水或人工纯净水),5秒钟内倒出茶汤以润茶,再次冲入开水。

5盖上杯盖,泡3-5分钟后即可饮用。

6玫瑰花茶可以冲泡1-5次,一般3次最佳,水温切记不能过高。

玫瑰花茶的功效与作用

玫瑰花茶含丰富的维生素A、C、B、E、K,以及单宁酸,具有行气、活血、补血气、收敛、平衡内分泌的作用,同时还可以消除疲劳、美容养颜,减肥瘦身,对调理肝胃也有一定的作用。女性朋友们经常喝它会有很多的益处,尤其是月经期间情绪烦躁、气色不佳,甚至是痛经等症状,都可以得到一定的缓解。

玫瑰花怎么做好吃?