红枣黑豆炖鲤鱼
简介:
鲤鱼含有极为丰富的蛋白质,红枣具有补益脾胃、养血安神的功效,黑豆具有高蛋白、低热量的特性,红枣黑豆炖鲤鱼是一道强壮滋补的汤品,赶快学起来吧。
红枣黑豆炖鲤鱼 所需材料
- 鲤鱼:1条
- 红枣:15克
- 黑豆:30克
- 姜丝:适量
- 葱:适量
- 盐:适量
- 鸡精:适量
- 料酒:适量
- 香菜:适量
步骤详解
热门推荐
鲤鱼含有极为丰富的蛋白质,红枣具有补益脾胃、养血安神的功效,黑豆具有高蛋白、低热量的特性,红枣黑豆炖鲤鱼是一道强壮滋补的汤品,赶快学起来吧。