虫草鸭汤

1鸭肉剁块，放入沸水中汆汤后，捞出洗净。

2将鸭肉、冬虫夏草、枸杞一起放入锅中，加水至盖过材料，大火煮开后转小火续煮30分钟。

3起锅前加盐调味即可。

1虫草具有补脾养胃、补肺益肾、止咳化痰、滋阴补阳和增强新陈代谢的功效。

2鸭肉具有清热排毒、滋阴补肺、大补虚劳和利水消肿的功效。

3虫草鸭汤此汤具有补虚益精、止咳润肺、强阳补精、补益体力的功效。