虫草杏仁鹌鹑汤

1将冬虫夏草洗净，浸泡。杏仁温水浸泡，去红皮、杏尖，洗净。

2鹌鹑去内脏，洗净，切块，汆水；蜜枣洗净。

3将以上材料放入炖盅内，注入沸水800毫升，加盖隔水炖4小时，加盐调味即可。

1冬虫夏草具有健脾养胃、补肺益肾、止咳化痰、滋阴补阳和增强新陈代谢的功效。

2杏仁具有镇咳平喘、润肠通便、降脂降压和美容养颜的功效。

3鹌鹑具有补五脏、益精血、温肾助阳、补虚益气的功效。

4虫草鸭汤此汤具有补虚益气、健脾养胃、滋肾固精和滋润肺燥的功效。