龟肉糯米粥
简介:
龟肉糯米粥由糯米、龟肉及佐料熬煮而成的粥,富含丰富的营养元素,具有滋阴补血、益肾健骨、健脾养胃等功效,适合脾胃气虚、常常腹泻者食用。
龟肉糯米粥 所需材料
- 糯米:100克
- 龟:150克
- 枸杞子:适量
- 水:200毫升
- 盐:3克
- 味精:2克
- 料酒:适量
- 香油:适量
- 胡椒粉:适量
- 大葱:适量
- 生姜:适量
步骤详解
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