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玉米虾仁汤

标签:虾仁汤,玉米汤

玉米虾仁汤,汤品颜色非常讨喜,能够刺激食欲,此汤还具有滋补的功效,经常食用可强身健体。一起跟着小编学习下它的做法吧。

玉米虾仁汤 所需材料

  • 虾仁5个
  • 玉米粒10颗
  • 西蓝花10克
  • 切碎的西红柿1大匙
  • 水淀粉1小匙
  • 食用油1/2小匙
  • 高汤1杯

玉米虾仁汤的做法

1虾仁洗净后剁碎。

2玉米粒和西蓝花洗净汆烫后剁碎。

3加油热锅,放入虾肉、玉米粒、西蓝花稍炒,最后放入高汤和碎西红柿继续煮。

4煮熟后放入淀粉水用小火煮至粘稠即可。

玉米虾仁汤的功效与作用

1虾仁具有补肾壮阳、通乳抗毒、化瘀解毒、养血固精、开胃化痰的功效。

2玉米粒具有健脾益胃、抗衰老、润肠通便、美容护肤、防止动脉硬化、降糖的功效。

3玉米虾仁汤此汤具有润肠排毒、益气滋阳、美容护肤、开胃化痰、增强记忆力和免疫力的功效。

虾仁怎么做好吃?

玉米粒怎么做好吃?

西蓝花怎么做好吃?