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双椒炒虾仁

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双椒炒虾仁富有很高的蛋白成分,能起到一个美容养颜的功效,双椒炒虾仁具有健脾养脾、调理肠胃、滋阴补阴、开胃消食、抗衰老、健脑益智、增强抵抗力、润肤美肤之功效,双椒炒虾仁多吃多健康。

双椒炒虾仁 所需材料

  • 虾仁200克
  • 核桃仁80克
  • 青椒50克
  • 红椒50克

双椒炒虾仁的做法

1虾仁去肠、洗净,青椒、红椒切丁。

2油锅置火上,入虾仁滑炒片刻,在放入青椒、红椒、核桃仁一起炒至五成熟。

3最后放入盐、鸡精、白醋调味,加少许水炒熟即可装盘。

双椒炒虾仁的功效与作用

1辣椒含有辣椒素,辣椒素能缓解诸多疾病引起的皮肤疼痛。

2虾仁具有通乳汁、保护心血管、病后调养的功效。

3双椒炒虾仁具有健脾养脾、调理肠胃、滋阴补阴、开胃消食、抗衰老、健脑益智、增强抵抗力之功效。

虾仁怎么做好吃?

核桃仁怎么做好吃?

青椒怎么做好吃?