瘦肉薏米粥
简介：
薏米的营养价值很高，被誉为“世界禾本科植物之王”。薏米可用作粮食吃，味道和大米相似，且易消化吸收，也可煮粥和煮汤，薏米和瘦肉熬煮成的粥，既营养又美味。
瘦肉薏米粥 所需材料
- 瘦肉：30克
- 薏米：50克
- 大米：80克
- 调料：少许
- 葱花：少许
- 枸杞：少许
步骤详解
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