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山药鹿茸山楂粥

简介:

山药具有补脾养胃、生津益肺的功效,鹿茸具有很强的滋补作用,山楂克开胃健脾,三者搭配熬煮成粥,是一道对人体非常有益的养生粥,具体的做法和功效是什么呢?往下看你就知道了哦。

山药鹿茸山楂粥 所需材料
  • 山药:30克
  • 鹿茸:适量
  • 山楂片:少许
  • 大米:100克
  • 盐:2克
  • 味精:少许
步骤详解
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