当前位置： 彩牛健康 > 养生粥 > 山药茅根粥

山药茅根粥

简介：

茅根粥为东莞特有的汉族传统名点，茅根与米同熬，清香可口，具有清凉，去湿，降火的功效，将山药加入茅根粥，可以健脾益胃，也为此粥增加丰富的营养。

山药茅根粥所需材料

山药：30克
白茅根：15克
大米：100克
盐：3克
葱：少许

步骤详解

热门推荐